ON と OFF

Jul 22, 2022

小説には 「起承転結」 があり、

落語には 「まくら」 と 「おち」 があり、

漫才には「つかみ」があり、「ボケ」と「ツッコミ」がいて、

学校では1学期の後には夏休みがあり、

2学期の後には冬休みがあり、

3学期の後には春休みがあり、

ダンスやパフォーマンスには緩急があり、

スポーツにはパワー全開の時と、フェイントをかける時があり、

 

うーん、何を言いたいのか、、、、、

 

社会人には仕事モードと休みモードが必要、ということ。

ONとOFFをいかに上手に使い分けるか、です。

OFFの時に、趣味に生きるとか、

推し活をするとか、

大切な家族と一緒に過ごす時間をつくるとか、、、、、

 

「緊張」と「緩和」のバランスが大事。

心身共に健康が大切。

 

熱中症と感染症に気を付けながら過ごしましょう。

 

トレーニングセンター事務局でした。

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